forme physique
sois au top pour 3 jours

Les coureurs doivent avoir une bonne condition physique et de l'endurance, avec plusieurs heures en selle chaque jour. Il faut s'attendre à grimper 2000 mètres par jour, avec quelques montées uniques totalisant 800 mètres en une seule fois. Le parcours est composé de, routes goudronnées, de singletrack et de chemin en gravier. La distance varie entre 50 et 80 km par étape. Au cours de chaque étape et tout au long des jours de course, la gestion du rythme est essentiel.

compétences techniques
avoir un bon niveau technique est essentiel

Afin d'avoir un maximum de plaisir sur la Jurace, il est important de bien maîtriser son VTT. Ceci permet de garder une bonne concentration et de passer les difficultés avec facilité. Les sections de sentier que vous rencontrerez, sont principalement des pistes rapides, étroite, par fois raide et en serpentin. Afin d'assurer la sécurité des participants, tous les obstacles et les sections dangereuses seront signalés.

matériel
un bon matériel est synonyme de quiétude

Pour profiter pleinement de la Jurace, nous recommandons un vélo tout terrain de type marathon/XC, léger, à suspension complète, avec un débattement de 100-120 mm à l'avant et à l'arrière. Afin d'avoir un bon gripp, des pneus pour toutes les conditions (largeur minimale de 2,2) convertis en tubless sont idéal. Une tiges de selle téléscopique est également recommandée pour augmenter considérablement le facteur plaisir sur les superbes descentes, fluides et techniques. Si vous achetez du neuf (www.thoemus.ch), achetez tôt et n'apportez aucun changement après le mois d'avril. Faites-vous mesurer, faites régler le vélo par un professionnel et prévoyez un entretien complet du vélo au moins trois semaines avant la course.

e-bike
un coup de pouce supplémentaire

  • Est considéré comme VTT à assistance électrique tout vélo fonctionnant avec deux sources d’énergie dans la limite de la réglementation européenne et dont la force humaine fait obligatoirement partie. Seul les VTTAE homologués seront admis à la JUrace
  • Un changement de batterie est autorisé dans les zones d'assistances techniques
  • Moteur de 250w maximum
  • Assistance moteur jusqu’à 25km/h +/- 10%
  • Assistance au pédalage uniquement
  • Les tailles de roues sont libres, mais doivent rester les mêmes pendant toute la durée de la course.
  • Il est autorisé d’avoir une assistance au démarrage sans avoir recours au pédalage, mais ne devant pas excéder 6 km/h.
  • Les kits de débridage, ainsi que les vélos électrisés à l’aide d’un kit sont interdits.
  • Le cadre du VTTAE doit rester le même tout au long de l’épreuve.
  • Le capteur de vitesse doit correspondre à un aimant en mouvement sur la roue et solidaire de celle-ci.
  • Pour un complément d'information merci de se référer au règlement de la Jurace.

météo jurassienne
capricieuse mais généreuse

Bien que l'on s'attende à des conditions météorologiques plutôt modérées en mai, il est essentiel de se préparer à des températures variables, allant de 15° à 25° Celsius. Prévoyez des vêtements de pluie et de froid en conséquence, car le temps peut changer rapidement dans le jura. Un casque est obligatoire et des gants sont recommandés. Des chaussures antidérapantes sont nécessaires pour les passages où vous devez porter votre VTT.